MENÚ AVANZADOS
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Plan de Membresía
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Los menús son los mismos para todos los niveles.
Tanto para los Principiantes, loa Avanzados y los Trabajadores, las ingestas serán las mismas, solamente variando la cantidad de ingestas diarias a medida que transcurre la semana.
En el caso de los Avanzados deberán optar por 1 de estos 4 menús, 1 vez al día y tomar el Carbón Activado 15 minutos antes y 15 minutos después.
Sí les resulta realizar un Superavanzado, pueden optar de lo más sólido a lo más líquido y viceversa
Sí les resulta realizar un Superavanzado, pueden optar de lo más sólido a lo más líquido y viceversa
Por Ejemplo:
Día 18 – Puré Esenio
Día 19 – Ensalada Esenia
Día 20 – Yogur Esenio
Día 21 – Nada
Día 22 – Tónica Esenia
Día 23 – Ensalada Esenia
Día 24 – Puré Esenio
Todo dependerá de la experiencia de los retiros anteriores y poniendo atención en vuestro cuerpo físico a los efectos de no llevarlo al extremo.
Solamente 2 veces al día.
El Carbón Vegetal lo deberán tomar 15 minutos antes de desayunar, en ayunas y a la noche, 15 minutos después de cenar.
Si quieres conocer más los ayunos sigue las Enseñanzas Esenias.
